体重の事です。 旅行で食べまくり、飲みまくり。 簡単に増えてます💦 最近。 仕事の椅子がミシミシ言うのも 自転車が音鳴るのも これだったのね～～ 太るのはいいんだけど。 確かに最近、腰痛が来てたしなぁ。 日曜日を最後に、食生活 🍺生活を見直そう。

塩焼きにしてみた。 仕方ない。 🍺飲んじゃおう(-m-)ぷぷっ

風が強くて怖い帰り道でした💦 遠くのスーパーで買い物するんじゃなかった💦 まだ風がうなってる。

水曜日。 今週、土曜日はお休みなので 後3日だ。 頑張ろうっと。